Citroenmelisse word al meer dan 2000 jaar gekweekt. Waarschijnlijk komt de plant uit Azië ,maar is al heel lang in het Middellandse zeegebied te vinden. De bosjes planten werden in lege bijenkorven gestoken om  bijen aan te trekken. Deze plant heeft een citroengeur en heeft een anti-virale en bacterie dodende werking. Het werkt ook bij terugkerende koortsuitslag. In de 1e en 2e eeuw ontdekten Arabische artsen dat deze plant werkt als kalmeringsmiddel. Ook dat het opbeurend werkt. Bij inwendig gebruik helpt de kruid bij zenuwinstorting en prikkelbaarheid. Ook bij paniekaanvallen en hartkloppingen. Een massage met citroenmellise olie helpt bij depressiviteit. Het kruid kan ook helpen vergeetachtigheid te beperken. De geur van de olie verjongt en ontspant. Ook helpt de geur om muggen te verjagen. Thee van het blad van de plant met wat honing helpt als een goede slaapmuts. Citroenmelisse is in veel vormen te krijgen : olie, zalf, tinctuur ,gedroogd blad(voor thee) Ook is de smaak van dit kruid een goede aanvulling bij vruchtendranken of likeuren en salades. Ook bij bepaalde vlees-, vis- of eiergerechten. Het is sterke vaste plant dat 30 tot 80 cm hoog kan worden. Het heeft ruwe getande bladeren met een sterke citroengeur. In het najaar verschijnen er witte, gele of roze bloemetjes. Het is winterhard. De plant houd van halve schaduw tot zonnig. De grond moet humusrijk en vochtig zijn. De plant heeft kruipende wortels. Weinig tot regelmatig water geven. De plant kan tot drie keer per jaar worden teruggesnoeid. Meeldauw. Zaaien of worteldelen. Tussen april en oktober. Hele plant. Als crême: 3x daags op de desbetreffende plek. Massage: meng 6 dr.olie met 2 el.amandelolie. Tinctuur: 2x daags 15 druppels. Is antiviraal en bacteriedodend Kalmeert het zenuwstelsel. Helpt bij paniekaanvallen. Kan depressies verminderen. Word gebruikt in reinigende lotions en als aftreksel voor ontspannende baden. Voeg blaadjes toe aan soepen ,salades en visgerechten. Kan ook in vruchtensappen of likeuren. neral, geranial, citronellal, geraniol, nerol, beta-caryofylleen, alpha-copaeen, alpha-hummuleen. verstuiven-inname-massage. Rust, Nervositeit, zenuwzwakte. Kan de huid irriteren.
Home Index Essential oil Mushrooms DIY on complaint or  operation